2026-04-01 17:31	125
Rozkład zajęć w okresie okołoświątecznym
Zbliżają się święta Wielkiej Nocy, w związku z czym - aby umożliwić wszystkim rodzinom możliwość właściwego przeżycia tego okresu - zmieniamy nieco plan treningów w naszym klubie: SEKCJA JUDO: ostatni trening przed świętami odbył się we wtorek 31.03.2026; trening w piątek 3.04.2026 zostaje odwołany, natomiast po świętach wracamy na matę we wtorek 7.04.2026. SEKCJA SHINKENDO ZABRZE: trening w czwartek 2.04.2026 zostaje odwołany, po świętach spotykamy się w kolejny czwartek, czyli 9.04.2026. SEKCJA SHINKENDO KATOWICE: trening w piątek 3.04.2026 zostaje odwołany, po świętach spotykamy się w kolejny piątek, czyli 10.04.2026. Życzymy wszystkim wesołych i spokojnych Świąt Wielkanocnych!

Więcej informacji w zakładce Aktualności.

    Judo jest usportowionym jujitsu - sztuką walki samurajów. Prawidłowo nauczane, jest bardzo bezpieczną i ogólnorozwojową formą aktywności ruchowej, a będąc jednocześnie sztuką walki umożliwia skuteczne przeciwstawienie się przemocy czy obronę przed atakiem w chwilach zagrożenia.
    Najlepszym okresem życia na rozpoczęcie nauki judo jest dzieciństwo, jednakże nie wyklucza to możliwości podjęcia treningów w późniejszych okresach życia. Dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym prowadzimy zabawową formę nauki judo, podczas której główny nacisk położony jest na dużą dawkę ruchu, miłego spędzenia czasu, a przy okazji "przemycamy" podstawy i techniki sztuki walki - oczywiście w zakresie dostosowanym do wieku uczestników. Uczymy także umiejętności skupienia się, ćwiczymy posłuszeństwo (judo to jednak sztuka walki, zatem wymagane jest przestrzeganie pewnych reguł, aby nie zrobić sobie lub komus krzywdy) oraz przybliżamy kulturę Japonii.