2024-06-30 23:28	109
Plan treningów w okresie wakacyjnym
Kończymy rok szkolny egzaminami w sekcji Judo. Nowe stopnie uzyskali: Amelia Kanusz 6kyu Kacper Skonieczny 6kyu Karol Rębalski 6kyu Michał Piasecki 6kyu Tadeusz Wójcikiewicz 6kyu Zofia Wójcikiewicz 6kyu Ksawery Matuszczyk 5,5kyu Jędrzej Bieniek 3,5kyu Katarzyna Broź 3kyu Szymon Sokołowski 2kyu Od 1.07.2024 do 31.08.2024 treningi będą się odbywać jedynie w piątki w godzinach 16:30 - 17:45 dla całej sekcji (młodsi i starsi). Składka członkowska za wspomniane dwa miesiące jest stała dla wszystkich i wynosi 70 zł. Życzymy udanych wakacji!

Więcej informacji w zakładce Aktualności.

    Judo jest usportowionym jujitsu - sztuką walki samurajów. Prawidłowo nauczane, jest bardzo bezpieczną i ogólnorozwojową formą aktywności ruchowej, a będąc jednocześnie sztuką walki umożliwia skuteczne przeciwstawienie się przemocy czy obronę przed atakiem w chwilach zagrożenia.
    Najlepszym okresem życia na rozpoczęcie nauki judo jest dzieciństwo, jednakże nie wyklucza to możliwości podjęcia treningów w późniejszych okresach życia. Dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym prowadzimy zabawową formę nauki judo, podczas której główny nacisk położony jest na dużą dawkę ruchu, miłego spędzenia czasu, a przy okazji "przemycamy" podstawy i techniki sztuki walki - oczywiście w zakresie dostosowanym do wieku uczestników. Uczymy także umiejętności skupienia się, ćwiczymy posłuszeństwo (judo to jednak sztuka walki, zatem wymagane jest przestrzeganie pewnych reguł, aby nie zrobić sobie lub komus krzywdy) oraz przybliżamy kulturę Japonii.